SAUDE

9 Coisas que pessoas com depressão gostariam que seus amigos soubessem

18/08/2018 às 22:20:02

“Quando eu digo que estou triste, eu não quero dizer que estou naquele momento, mas que sempre me sinto assim.”

“Eu não tenho controle do meu corpo, quando eu digo que não consigo levantar da cama não é porque eu não quero, é porque ela não deixa.”

“Eu queria me sentir bonita, ou ao menos acreditar nisso, mas meu cérebro parece processar a informação com um “Você é muito feia, eles falam isso pra te agradar” e não é culpa minha.”

“Não é que eu não queira viver, é que algo dentro de mim diz que eu não mereço.”

“Eu me sinto insuficiente, e nada faz com que isso pare, eu juro, queria que isso parasse.”

“Tudo se tornou tão sem sentindo, que eu juro, eu queria que tudo voltasse a ser como antes, mas eu não consigo, não sozinho.”

“Quando eu digo que quero morrer, eu não estou brincando, eu estou pedindo ajuda.”

“A minha cabeça não para, nem na hora de dormir, tudo está tão confunso, eu já não sei nem em o quê acreditar.”

“Parece fácil pra você lidar com a depressão, você não está nela, mas sabe como é acordar todos os dias e desejar não ter acordado? A dor é maior do que se vê.”

 

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